第125章 糖的危害及学术造假
奉天殿前。
太医院院使和院判等几人均是面露怒容，看着一众大人的脸色，不由得心里再次一沉。
天幕说的安慰剂效应他们是万万不敢苟同，哪有一杯水，一顿哄骗就能治病的，这不是公然打他们的脸说他们是庸医吗？
于是沉声说道：“天幕说的未必全对，就好比人发烧了，有人挺挺就过去了，这并不需要什么安慰剂，与其将功劳归功于谁谁给的一杯水，一顿胡说八道的哄骗，不如说是他自身治愈了。”
众人一愣，稍微琢磨一下也觉得有道理，科学部众人都笑了，都明白他的意思。
杜平思考了一阵说道：“那该如何区分：是药物生效了，还是说病人本身就自愈了。天幕所说的安慰剂效应，只是对此种现象的一种描述。”
“正如你所说的，可能就是病人本身自愈了，一杯水，一颗糖只是一个无关紧要的引子，由此引申出的，分辨药物的有效性才是该重视的。”
张院使张了张嘴，意识到自己犯了一个蠢，这个问题他确实无法回答，只能红着脸说道：“你说的对，但这种情况只是占少数。”
“.”杜平沉默，他并不是否定大夫和药物的重要性，只是实事求是的将逻辑阐述一遍，由安慰剂效应引申出来的药物有效性的确认或许才是最重要的。
其中把关的方法就是双盲实验，任何通不过双盲实验的药物，或许还不如一杯水来得实在。
另外一点就是，安慰剂效应也可以应用在日常的诊断治疗，让患者恢复的几率大大增加。
【在花钱‘找虐’这件事上，爱美人士一直很努力】
【把自己当弹簧是M国1960年代的时髦操作，靠着运动折叠床把自己全方位折叠，效果到底能有几分不好说，但这个折叠床看着确实是很抗造】
【除了折叠床，当时流行的还有这种旋转木板，只需站在一块旋转的木板上，通过木板的转动来带动腹部的扭动，从而实现瘦身的目的，因为你站在木板上的每一分钟都能锻炼、紧实你的腹部肌肉。】
【有一说一，这不就是公园里给老大爷活动筋骨的那种，站上去可以扭动腰部的运动器材吗？】
【1950年代画风更加清晰，以前拉伸刑具被改良成了牵引沙发，被拉扯的过程中销售会告诉你，这样肌肉会更匀称体型更美丽，emmm】
【当然更富裕的女性会到专业美容院，享受一整套私人订制式服务，比如浑身涂满石蜡，跟個雕像似的】
【40年代滚出理想身材成了新追求，把自己挤在粗壮的弹簧里，别看展示的模特看着都挺享受的，其实夹在身上特别疼，但训练师会强调疼就对了，就是马上要瘦了】
【30年代美国推出震动带，靠高频震动甩掉肥肉，把按摩腰带固定在你想要瘦的部位(比如腹部、大腿、手臂等)，然后打开开关，每分钟能震约3000多次的仪器会带动腰带的震动，从而实现局部瘦身的效果】
【这在当时受到了男男女女的追捧，但是震来震去很多人发现完全没有用就被淘汰了，不过这看着怎么又又又这么眼熟.这不就是商场里摆在扶梯旁边、或超市门口的甩脂仪吗？】
金陵城，和兴茶食店。
看着天幕中黑白分明的画面，众人还是被噎了一下。
视频画面展示着一种又一种的“减肥”方法，前面折叠床和旋转木板虽说画风清奇，但脑袋还在正常人之列，就牵引沙发，上半部分套在胸部下方，一部分套在腹部那里，启动仪器后，可以看到上、下方腰带同时发力，往相反的方向拉伸
“噗这不就是五马分尸吗？”
“要这么说，这‘滚出理想身材’不就是石磨磨豆子吗？”
“哈哈哈哈。”众人感到莫名的好笑，原来古今女人都大差不差，为了美什么都愿意去尝试。
但很明显，这些方法基本都是无效的。
“这看起来也不胖啊？”
“你傻啊，它本来就没效果，当然要请些体型瘦的女子来演示，不然不就露馅了吗？”
“有道理，不过真的会有人信吗？”
“应该有吧，不然哪里来那么多花里胡哨的减肥器材。”
万掌柜默默听着食客们的聊天，心里想，这大概和求神拜佛一样，花钱买的是心安，有没有效果就另说。
不过从天幕中展示的画面来说，这外国人也太胖了吧，一个人胖成两个人的大小，这得贪吃成什么样啊？
奉天殿前。
“当时的M国竟然如此.强盛？”朱元璋吃了一惊，没有一个稳定且强盛的盛世，普通人哪有机会吃成这个鬼样子？
同一时期的后世才刚建国不久吧，还是一穷二白的到处搞生产呢。
两相比较之下，这M国简直就是盛世光景，从天幕的画面来看，里面的胖男人胖女人差不多有两个人那么宽，而且大街上胖男胖女的比例也不低。
“这到底贪吃了多少才能胖成这样啊？”连胡惟庸等人，一群站在大明权力之巅的人，此生都没见过这么胖的人，那种肚子兜都兜不住，肥肉一层层往下垂的震撼，那个体重估计比乡下养的猪都肥。
历史上的董卓恐怕都没这么胖吧？
这帮人还只是普通的老百姓啊
“看看这些离谱的仪器就知道，他们老百姓肥胖的人估计很多，不然也至于每个年代都催生出各种离谱的减肥方法。”刘基一针见血的分析道。
“到底吃什么才能这么养膘？”科学部中有人双眼放光，心想或许把这技术学过来养猪也不错，那老百姓不得爱死我，封我个‘肥猪之父’好名传千古？
“鬼知道”孙传时等人也略微失神。
【不过要说起来啊，这M国人的减肥需求一直这么旺盛，这和他们的国情有关，在M国生活过一段时间的都知道，无论是机场保洁的苏珊大妈，还是安检人员的保罗大叔，又或者是快餐店店员的史蒂文小哥，都胖的超乎我们的想象，而且他们那的胖子还特别多】
【多到什么程度呢？2015年6月，JAMA内科学杂志上曾发表过一篇报告，指出美国体重正常人群的比例已不到1/3，其余都是超重或肥胖人员】
【他们用BMI指数来衡量超重或肥胖情况，BMI=体重÷身高，体重的单位是千克，身高的单位是米，超过25是超重，超过30是肥胖，我国的标准是：BMI超过24是超重，超过28是肥胖】
【这么说吧，如果不是亲眼看到，都不敢相信这个世界上还有人有这种不可思议的胖法，什么巨型梨子型身材在这里是屡见不鲜。】
【其实他们大部分人都不想这么胖的，奈何被拿捏了，从上个世纪六十年代起，M国率先完成了农业工业化，粮食产量大幅度增加，特别是玉米这种极其高产的作物，多到吃不完】
【粮食多到吃不完有时也是一种烦恼，于是为了避免浪费，他们就想到了一波骚操作，那就是将快餐分量加大，汉堡配可乐销售，抬升蔬菜的价格，各类食品含糖量激增】
【为了压缩成本，他们甚至将蔗糖换成更便宜的玉米糖浆，可是玉米糖浆会被肝脏直接吸收，我们初中学过，人体摄入的食物会大致分为三类，蛋白质，糖，脂肪，人体在日常活动中，会按顺序消耗对应的能量】
【蛋白质不够了才会去消耗糖和脂肪，同样的这三者之间也可以相互转换，上面提到的肝脏吸收糖分后，会转化成脂肪堆积在肝脏中，不仅会导致肥胖，还会导致脂肪肝、糖尿病等各种疾病】
【到1955年当时的总统因为心脏病问题引发了人民对糖的猜疑，当时制糖业各巨头为了利益，重金请一批‘德高望重’的学者进行学术造假，大肆宣传、弱化吃糖的坏处，并把锅甩到了脂肪上在这种攻势下，其国民糖分摄入量暴增，然后就成这个鬼样子了】
【这桩学术造假的丑闻，在2016年才被拆穿，但这几十年来的饮食习惯早已深入人心，要想改变糖的超量摄入的局面也是难如登天了。】
奉天殿前。
朱元璋等人没有被粮食多到吃不完而震到，反而是被为了利益而祸害一国百姓的行径震得目瞪口呆，还能这么操作？
天幕只言片语将这事轻松揭过，但里面制糖业的商人，为了利益而选择勾结学术界，继续祸害百姓的行为属实是让人气愤。
可以看到，商人和学术界勾结，利用学术界的巨大威望来攫取暴利，这种行为简直贻害无穷，这只是一个小小的案例啊，那其他食物呢？或者说食物之外呢？药品呢？
一想到各种可能，朱元璋不淡定了，这真的不能放任不管，不然国都能给你嚯嚯完。
“佞巧之人，为祸不浅。”朱元璋来回踱步，皱着眉头评价道，这M国的教训倒是给他提了一个醒，既然放开了对商业的压制，那么朝野上下、地方官吏等势必会遭到比以往更严重的侵蚀，这种侵蚀往往无声无息、隐于暗处。
如何防范官商勾结，防范科学部等为其所利用反而成了很重要的事情。
底下大臣都不敢吭声，陛下向来痛恨贪污，忌惮官商勾结，此时出头说些什么那简直是在找死。
表忠心？
没准陛下觉得伱是心虚，随大流沉默才是最稳妥的。
也只有此时，众人还记起天幕提过一次的洪武四大案杀得人头滚滚。
按理来说，历史已然被改变了，太子殿下应该能渡过洪武二十五年那关，之后就不会有幼主继位，不会有陛下忌惮文武重臣学司马懿、赵匡胤那套而大开杀戒了吧？
一干重臣也不是吃素的，根据已知的信息，早就推测事情的大致走向，不过众人都心照不宣罢了。有了天幕横插一脚，被影响后的历史走向反而更加扑朔迷离。
但洪武四大案犹如一把利刃悬在头上，让重臣不得不夹起尾巴做人，即使是胡惟庸，也是收敛了骄纵之心，约束府中妻小和家奴，不敢有任何不法的动作。
武将那边那帮大老粗倒是和往常一样.真不知道是自恃劳苦功高，还是单纯的没脑子。
科学部众人听着天幕的说法，更是头皮发麻，他们倒是没想到过，以科学部的权威为商人背书来谋取暴利这种骚操作，经天幕挑明一时间不知道该做出惊讶的表情，还是露出痛恨的表情。
他们只知道，此时任何话语都是苍白的，因此众人只能保持沉默。
金陵城，胡相府邸。
一身华服、风韵犹存的胡夫人脸色微白，显然是被天幕说的话给吓到了，心中不由打起鼓来，她就爱在炎热的下午，喝上一杯冰冰的酸酸甜甜的酸梅汤，吃上一些六心居的点心，又或者吃上半个井里捞起来的西瓜，用勺子挖的那种吃法。
哪里想到糖的超量摄入会带来这么严重的后果，她这种算不算超量摄入啊？
对于超量摄入的标准，天幕又没明说，但有这么一个“前车之鉴”在前，她是不敢大意的。
要是真变成那么大一只的梨子身材，再美丽的容貌，再细腻的肌肤都变的没用了，毕竟‘一胖毁所有’，若真有那天，她宁愿去死。
想到这种境地，不由快步走到池边上，对着水中的模样检查自己有没有变样走形。
“夫人，您当心。”
“秋儿，来瞧瞧我最近是不是又胖了。”胡夫人从脸颊捏起，到脖子、胳膊，腰部，肚子，整个人都快哭了。
“夫人，您没胖，不信常出去走走，不认识的都以为是哪家未出阁的小姐呢。”经天幕影响，未出阁的女子倒也形成爱逛街的习惯，众人也慢慢习以为常，不再说什么。
“真的不胖？”胡夫人心里稍安，接着又有些无奈：“天幕也没说多少算超量摄入.罢了这糖吃多了不仅会胖，还会得各种病，以后干脆就不吃了，免得提心吊胆的.”
秋儿吐了吐舌头，捂嘴娇笑一下，这冰镇杨梅汤，冰冰酸酸甜甜的，口感非常丰富，还有这井里捞上来的西瓜，切开的时候还冒着凉气。
这些都是避暑的吃食，以夫人的脾性，怕是没那么容易戒掉。
她自己倒是没这个烦恼，平日里吃到的甜点吃食都是夫人剩下的赏的，或者是偶尔趁没人在偷吃的一小块点心，连摄入的机会都没多少，又怎么会超量摄入呢？
整个金陵城绝大部人也是如此，这或许就是穷有穷的好处吧。
“不过，这女人一胖起来，可真丑.我可不要变成这样”秋儿撇了眼水中，自个苗条的身影随着水波荡漾摇曳，她心里暗暗想到，看来以后还是不要贪嘴的好。
《中国人对好吃的蛋糕最大的评价：这个不甜[狗头]》
《不吃甜食这个习惯就可以避免过量吃糖，平时吃的饭菜已经补充了足够的糖分，过量吃糖才会对身体有害》
《现在人们已经意识到糖的危害但是习惯却很难改变》
《这才很合理呀。M国是一个资本主义国家，利益至上》
《M国的甜筒，可乐什么的，真的齁甜的那种吃上一两顿就腻得不行.》
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于是沉声说道：“天幕说的未必全对，就好比人发烧了，有人挺挺就过去了，这并不需要什么安慰剂，与其将功劳归功于谁谁给的一杯水，一顿胡说八道的哄骗，不如说是他自身治愈了。”
众人一愣，稍微琢磨一下也觉得有道理，科学部众人都笑了，都明白他的意思。
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“正如你所说的，可能就是病人本身自愈了，一杯水，一颗糖只是一个无关紧要的引子，由此引申出的，分辨药物的有效性才是该重视的。”
张院使张了张嘴，意识到自己犯了一个蠢，这个问题他确实无法回答，只能红着脸说道：“你说的对，但这种情况只是占少数。”
“.”杜平沉默，他并不是否定大夫和药物的重要性，只是实事求是的将逻辑阐述一遍，由安慰剂效应引申出来的药物有效性的确认或许才是最重要的。
其中把关的方法就是双盲实验，任何通不过双盲实验的药物，或许还不如一杯水来得实在。
另外一点就是，安慰剂效应也可以应用在日常的诊断治疗，让患者恢复的几率大大增加。
【在花钱‘找虐’这件事上，爱美人士一直很努力】
【把自己当弹簧是M国1960年代的时髦操作，靠着运动折叠床把自己全方位折叠，效果到底能有几分不好说，但这个折叠床看着确实是很抗造】
【除了折叠床，当时流行的还有这种旋转木板，只需站在一块旋转的木板上，通过木板的转动来带动腹部的扭动，从而实现瘦身的目的，因为你站在木板上的每一分钟都能锻炼、紧实你的腹部肌肉。】
【有一说一，这不就是公园里给老大爷活动筋骨的那种，站上去可以扭动腰部的运动器材吗？】
【1950年代画风更加清晰，以前拉伸刑具被改良成了牵引沙发，被拉扯的过程中销售会告诉你，这样肌肉会更匀称体型更美丽，emmm】
【当然更富裕的女性会到专业美容院，享受一整套私人订制式服务，比如浑身涂满石蜡，跟個雕像似的】
【40年代滚出理想身材成了新追求，把自己挤在粗壮的弹簧里，别看展示的模特看着都挺享受的，其实夹在身上特别疼，但训练师会强调疼就对了，就是马上要瘦了】
【30年代美国推出震动带，靠高频震动甩掉肥肉，把按摩腰带固定在你想要瘦的部位(比如腹部、大腿、手臂等)，然后打开开关，每分钟能震约3000多次的仪器会带动腰带的震动，从而实现局部瘦身的效果】
【这在当时受到了男男女女的追捧，但是震来震去很多人发现完全没有用就被淘汰了，不过这看着怎么又又又这么眼熟.这不就是商场里摆在扶梯旁边、或超市门口的甩脂仪吗？】
金陵城，和兴茶食店。
看着天幕中黑白分明的画面，众人还是被噎了一下。
视频画面展示着一种又一种的“减肥”方法，前面折叠床和旋转木板虽说画风清奇，但脑袋还在正常人之列，就牵引沙发，上半部分套在胸部下方，一部分套在腹部那里，启动仪器后，可以看到上、下方腰带同时发力，往相反的方向拉伸
“噗这不就是五马分尸吗？”
“要这么说，这‘滚出理想身材’不就是石磨磨豆子吗？”
“哈哈哈哈。”众人感到莫名的好笑，原来古今女人都大差不差，为了美什么都愿意去尝试。
但很明显，这些方法基本都是无效的。
“这看起来也不胖啊？”
“你傻啊，它本来就没效果，当然要请些体型瘦的女子来演示，不然不就露馅了吗？”
“有道理，不过真的会有人信吗？”
“应该有吧，不然哪里来那么多花里胡哨的减肥器材。”
万掌柜默默听着食客们的聊天，心里想，这大概和求神拜佛一样，花钱买的是心安，有没有效果就另说。
不过从天幕中展示的画面来说，这外国人也太胖了吧，一个人胖成两个人的大小，这得贪吃成什么样啊？
奉天殿前。
“当时的M国竟然如此.强盛？”朱元璋吃了一惊，没有一个稳定且强盛的盛世，普通人哪有机会吃成这个鬼样子？
同一时期的后世才刚建国不久吧，还是一穷二白的到处搞生产呢。
两相比较之下，这M国简直就是盛世光景，从天幕的画面来看，里面的胖男人胖女人差不多有两个人那么宽，而且大街上胖男胖女的比例也不低。
“这到底贪吃了多少才能胖成这样啊？”连胡惟庸等人，一群站在大明权力之巅的人，此生都没见过这么胖的人，那种肚子兜都兜不住，肥肉一层层往下垂的震撼，那个体重估计比乡下养的猪都肥。
历史上的董卓恐怕都没这么胖吧？
这帮人还只是普通的老百姓啊
“看看这些离谱的仪器就知道，他们老百姓肥胖的人估计很多，不然也至于每个年代都催生出各种离谱的减肥方法。”刘基一针见血的分析道。
“到底吃什么才能这么养膘？”科学部中有人双眼放光，心想或许把这技术学过来养猪也不错，那老百姓不得爱死我，封我个‘肥猪之父’好名传千古？
“鬼知道”孙传时等人也略微失神。
【不过要说起来啊，这M国人的减肥需求一直这么旺盛，这和他们的国情有关，在M国生活过一段时间的都知道，无论是机场保洁的苏珊大妈，还是安检人员的保罗大叔，又或者是快餐店店员的史蒂文小哥，都胖的超乎我们的想象，而且他们那的胖子还特别多】
【多到什么程度呢？2015年6月，JAMA内科学杂志上曾发表过一篇报告，指出美国体重正常人群的比例已不到1/3，其余都是超重或肥胖人员】
【他们用BMI指数来衡量超重或肥胖情况，BMI=体重÷身高，体重的单位是千克，身高的单位是米，超过25是超重，超过30是肥胖，我国的标准是：BMI超过24是超重，超过28是肥胖】
【这么说吧，如果不是亲眼看到，都不敢相信这个世界上还有人有这种不可思议的胖法，什么巨型梨子型身材在这里是屡见不鲜。】
【其实他们大部分人都不想这么胖的，奈何被拿捏了，从上个世纪六十年代起，M国率先完成了农业工业化，粮食产量大幅度增加，特别是玉米这种极其高产的作物，多到吃不完】
【粮食多到吃不完有时也是一种烦恼，于是为了避免浪费，他们就想到了一波骚操作，那就是将快餐分量加大，汉堡配可乐销售，抬升蔬菜的价格，各类食品含糖量激增】
【为了压缩成本，他们甚至将蔗糖换成更便宜的玉米糖浆，可是玉米糖浆会被肝脏直接吸收，我们初中学过，人体摄入的食物会大致分为三类，蛋白质，糖，脂肪，人体在日常活动中，会按顺序消耗对应的能量】
【蛋白质不够了才会去消耗糖和脂肪，同样的这三者之间也可以相互转换，上面提到的肝脏吸收糖分后，会转化成脂肪堆积在肝脏中，不仅会导致肥胖，还会导致脂肪肝、糖尿病等各种疾病】
【到1955年当时的总统因为心脏病问题引发了人民对糖的猜疑，当时制糖业各巨头为了利益，重金请一批‘德高望重’的学者进行学术造假，大肆宣传、弱化吃糖的坏处，并把锅甩到了脂肪上在这种攻势下，其国民糖分摄入量暴增，然后就成这个鬼样子了】
【这桩学术造假的丑闻，在2016年才被拆穿，但这几十年来的饮食习惯早已深入人心，要想改变糖的超量摄入的局面也是难如登天了。】
奉天殿前。
朱元璋等人没有被粮食多到吃不完而震到，反而是被为了利益而祸害一国百姓的行径震得目瞪口呆，还能这么操作？
天幕只言片语将这事轻松揭过，但里面制糖业的商人，为了利益而选择勾结学术界，继续祸害百姓的行为属实是让人气愤。
可以看到，商人和学术界勾结，利用学术界的巨大威望来攫取暴利，这种行为简直贻害无穷，这只是一个小小的案例啊，那其他食物呢？或者说食物之外呢？药品呢？
一想到各种可能，朱元璋不淡定了，这真的不能放任不管，不然国都能给你嚯嚯完。
“佞巧之人，为祸不浅。”朱元璋来回踱步，皱着眉头评价道，这M国的教训倒是给他提了一个醒，既然放开了对商业的压制，那么朝野上下、地方官吏等势必会遭到比以往更严重的侵蚀，这种侵蚀往往无声无息、隐于暗处。
如何防范官商勾结，防范科学部等为其所利用反而成了很重要的事情。
底下大臣都不敢吭声，陛下向来痛恨贪污，忌惮官商勾结，此时出头说些什么那简直是在找死。
表忠心？
没准陛下觉得伱是心虚，随大流沉默才是最稳妥的。
也只有此时，众人还记起天幕提过一次的洪武四大案杀得人头滚滚。
按理来说，历史已然被改变了，太子殿下应该能渡过洪武二十五年那关，之后就不会有幼主继位，不会有陛下忌惮文武重臣学司马懿、赵匡胤那套而大开杀戒了吧？
一干重臣也不是吃素的，根据已知的信息，早就推测事情的大致走向，不过众人都心照不宣罢了。有了天幕横插一脚，被影响后的历史走向反而更加扑朔迷离。
但洪武四大案犹如一把利刃悬在头上，让重臣不得不夹起尾巴做人，即使是胡惟庸，也是收敛了骄纵之心，约束府中妻小和家奴，不敢有任何不法的动作。
武将那边那帮大老粗倒是和往常一样.真不知道是自恃劳苦功高，还是单纯的没脑子。
科学部众人听着天幕的说法，更是头皮发麻，他们倒是没想到过，以科学部的权威为商人背书来谋取暴利这种骚操作，经天幕挑明一时间不知道该做出惊讶的表情，还是露出痛恨的表情。
他们只知道，此时任何话语都是苍白的，因此众人只能保持沉默。
金陵城，胡相府邸。
一身华服、风韵犹存的胡夫人脸色微白，显然是被天幕说的话给吓到了，心中不由打起鼓来，她就爱在炎热的下午，喝上一杯冰冰的酸酸甜甜的酸梅汤，吃上一些六心居的点心，又或者吃上半个井里捞起来的西瓜，用勺子挖的那种吃法。
哪里想到糖的超量摄入会带来这么严重的后果，她这种算不算超量摄入啊？
对于超量摄入的标准，天幕又没明说，但有这么一个“前车之鉴”在前，她是不敢大意的。
要是真变成那么大一只的梨子身材，再美丽的容貌，再细腻的肌肤都变的没用了，毕竟‘一胖毁所有’，若真有那天，她宁愿去死。
想到这种境地，不由快步走到池边上，对着水中的模样检查自己有没有变样走形。
“夫人，您当心。”
“秋儿，来瞧瞧我最近是不是又胖了。”胡夫人从脸颊捏起，到脖子、胳膊，腰部，肚子，整个人都快哭了。
“夫人，您没胖，不信常出去走走，不认识的都以为是哪家未出阁的小姐呢。”经天幕影响，未出阁的女子倒也形成爱逛街的习惯，众人也慢慢习以为常，不再说什么。
“真的不胖？”胡夫人心里稍安，接着又有些无奈：“天幕也没说多少算超量摄入.罢了这糖吃多了不仅会胖，还会得各种病，以后干脆就不吃了，免得提心吊胆的.”
秋儿吐了吐舌头，捂嘴娇笑一下，这冰镇杨梅汤，冰冰酸酸甜甜的，口感非常丰富，还有这井里捞上来的西瓜，切开的时候还冒着凉气。
这些都是避暑的吃食，以夫人的脾性，怕是没那么容易戒掉。
她自己倒是没这个烦恼，平日里吃到的甜点吃食都是夫人剩下的赏的，或者是偶尔趁没人在偷吃的一小块点心，连摄入的机会都没多少，又怎么会超量摄入呢？
整个金陵城绝大部人也是如此，这或许就是穷有穷的好处吧。
“不过，这女人一胖起来，可真丑.我可不要变成这样”秋儿撇了眼水中，自个苗条的身影随着水波荡漾摇曳，她心里暗暗想到，看来以后还是不要贪嘴的好。
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《不吃甜食这个习惯就可以避免过量吃糖，平时吃的饭菜已经补充了足够的糖分，过量吃糖才会对身体有害》
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